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技术讨论> 讨论提高> 羽毛球最新领悟 点击:2713 | 回复:14

刘杰

来自:广东省  广州市

注册:2015-07-28

东圃羽毛球圈子

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等级:17

竞技分:400

发表于:2018-08-08 楼主

羽毛球最新领悟

准备时,拍头对准来球,击球动作小,动作化繁为简,内外旋顺其自然,中前场,手腕手指发力就可以了,改变出球线路通过变换手腕,后场球,借助身体力量。😀😀

回复 刘杰 于 2018-08-08 07:43:51 发表的内容

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叶子

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昌平羽毛球-振桥群

石油球友

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竞技分:

发表于:2018-08-08 1楼

学习了

引用叶子 2018-08-08 17:05:16 发表于 1楼 的内容

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松之毅力

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金阳世纪城羽毛球俱..

贵阳羽航羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:

发表于:2018-08-08 2楼

引用松之毅力 2018-08-08 20:08:33 发表于 2楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

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竞技分:537

发表于:2018-08-08 3楼

引用Luzhongwei 2018-08-08 20:31:35 发表于 3楼 的内容

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小明

来自:江苏省  南通市

注册:2018-07-14

等级:2

竞技分:489

发表于:2018-08-10 4楼

感觉借不上力

引用小明 2018-08-10 07:16:19 发表于 4楼 的内容

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梅伟星

来自:上海市  上海市

注册:2017-04-08

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竞技分:

发表于:2018-08-10 5楼

谢谢分享

引用梅伟星 2018-08-10 11:57:17 发表于 5楼 的内容

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Luzhongwei

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发表于:2018-08-10 6楼

引用Luzhongwei 2018-08-10 21:36:07 发表于 6楼 的内容

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刘杰

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东圃羽毛球圈子

翼动羽毛球俱乐部

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竞技分:400

发表于:2018-08-11 7楼

小明 2018/08/10 07:16:19 发表在 4楼

感觉借不上力

借脚蹬地的力量,得多练

引用刘杰 2018-08-11 10:51:28 发表于 7楼 的内容

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Luzhongwei

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等级:28

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发表于:2018-08-13 8楼

引用Luzhongwei 2018-08-13 22:34:51 发表于 8楼 的内容

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打养身球的强强

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竞技分:448

发表于:2018-08-15 9楼

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引用打养身球的强强 2018-08-15 05:00:05 发表于 9楼 的内容

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打养身球的强强

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重庆丝丝球会

等级:16

竞技分:448

发表于:2018-08-15 10楼

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引用打养身球的强强 2018-08-15 05:00:06 发表于 10楼 的内容

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