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观看比赛
2、观看比赛时把自己设想为其中的一员
我们平时在看羽毛球重大比赛的时候,不要只看热闹,而要将自己假设成其中一名运动员,这样你在观看比赛时会随时随地的思考:“这个球对手会怎么回?我会怎么接?”

如果自己的判断与视频中的运动员判断不一致,则要思考原因,采用这样的方式去看比赛,你可能会感觉比赛场上运动员累,但这对于提高你的预判能力甚至是技战术运用都有显著效果。
3、从自己击球结束后开始预判

经常能看到有球友在场上打完球,就原地等对手的下一拍,或者每次击球后,都回到场地的中间。这就是典型的对预判没有想法的表现,也是大家经常说的击球不连贯。有经验的选手,早已经根据自己击球的手感和对手的跑位及接球动作,做大体的预判了。
回复 Luzhongwei 于 2018-08-17 21:25:50 发表的内容
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