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技术讨论> 讨论提高> 反应慢,,,, 点击:330 | 回复:1

Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2018-08-22 楼主

反应慢,,,,

3、反应慢

动作慢,大脑反应慢。

提高方法:

1)在思想上,要养成预判的意识,学会根据基本球路的选择和对方能力,来判断对方下一拍要出球的线路;


2)在动作上,通过多球练习(或按手势指令)来快速的训练反应,以提高反应速度。

回复 Luzhongwei 于 2018-08-22 20:43:21 发表的内容

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