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顾上不顾下
5、顾上不顾下

步法与击球动作配合不好，不协调，要是想着击球就忘记步法的规范，要是过度关注步法则可能忘记手上的击球，这是球友们刚开始打球时经常出的状况，是个人分配能力的不足。
提高方法：
先熟悉步法，然后再进行定点的击球练习，随后进行半场的练习，一步步体验手脚并用的运动方式，要循序渐进。
击球时不要把注意力刻意集中到某一方面，要顺其自然，分配好手手脚的分工。切忌强行带入，这样不仅容易形成错误的击球习惯，而且动作极其不美观！！！
回复 Luzhongwei 于 2018-08-22 20:44:28 发表的内容
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