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技术讨论> 讨论提高> 打球没力量 点击:3665 | 回复:8

好人好报11

来自:黑龙江省  哈尔滨市

注册:1970-01-01

球用俱乐部哈尔滨分部

等级:1

竞技分:

发表于:2018-08-26 楼主

打球没力量

击球时没有力量

回复 好人好报11 于 2018-08-26 10:16:08 发表的内容

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zero

来自:湖北省  武汉市

注册:1970-01-01

等级:1

竞技分:

发表于:2018-08-26 1楼

买个练手腕的。每天弄一下。淘宝十几块钱一个

引用zero 2018-08-26 11:31:49 发表于 1楼 的内容

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聆听

来自:安徽省  合肥市

注册:1970-01-01

合肥羽乐汇羽毛球俱..

等级:21

竞技分:1447

发表于:2018-08-26 2楼

练练器械

引用聆听 2018-08-26 11:52:47 发表于 2楼 的内容

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聆听

来自:安徽省  合肥市

注册:1970-01-01

合肥羽乐汇羽毛球俱..

等级:21

竞技分:1447

发表于:2018-08-26 3楼

喝五瓶红牛干

引用聆听 2018-08-26 11:53:11 发表于 3楼 的内容

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好人好报11

来自:黑龙江省  哈尔滨市

注册:1970-01-01

球用俱乐部哈尔滨分部

等级:1

竞技分:

发表于:2018-08-26 4楼

谢谢明天喝一箱红牛再去

引用好人好报11 2018-08-26 15:53:54 发表于 4楼 的内容

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松之毅力

来自:贵州省  贵阳市

注册:2017-06-17

金阳世纪城羽毛球俱..

贵阳羽航羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:

发表于:2018-08-26 5楼

引用松之毅力 2018-08-26 18:33:13 发表于 5楼 的内容

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燕儿

来自:上海市  上海市

注册:2016-11-13

华阳羽毛球-静羽群

巴蜀羽缘俱乐部

等级:11

竞技分:766

发表于:2018-08-28 6楼

多锻炼就好了

引用燕儿 2018-08-28 16:28:54 发表于 6楼 的内容

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面瓜

来自:黑龙江省  哈尔滨市

注册:1970-01-01

翱翔羽毛球俱乐部

朋博羽毛球俱乐部

等级:13

竞技分:413

发表于:2018-08-28 7楼

击球点,转腰送肘,内旋发力

引用面瓜 2018-08-28 19:17:14 发表于 7楼 的内容

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小陆

来自:江苏省  苏州市

注册:2017-04-07

张家港鲨鱼羽毛球俱..

金凯达羽毛球俱乐部

等级:10

竞技分:563

发表于:2018-08-28 8楼

拉高远 姿势规范

引用小陆 2018-08-28 23:59:54 发表于 8楼 的内容

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