损伤你中招了吗?

慢性的半月板损伤你中招了吗?


半月板损伤又分急性和慢性两种，急性的通常是运动者剧烈活动中，(如篮球羽毛球等活动中的剧烈跑、跳、扣球等动作中)，突然感到膝关节剧烈疼痛、肿胀，膝关节伸不直等症状，按压膝关节内外侧疼痛明显。





慢性半月板损伤对于经常运动的人来说是比较常见的，可能没有明显的症状，但是半月板已经悄悄在受损：



1. 膝关节疼痛，走路时更明显，坐下或躺下休息时会明显减轻。


2. 膝关节活动时有弹响(关节活动时，会听到“卡塔声”)，甚至出现关节交锁(表现为：关节活动时，突然听到“卡塔声”后，关节便不能伸直，忍痛挥动几下小腿，再次听到“卡塔声”后，关节又可伸直。)患者关节交锁可以偶尔发生，也可以频繁发生。频发交锁会影响患者走路、站起或蹲下等膝关节参与的日常活动。


3. 上、下楼梯时，可出现打软腿症状，表现为患膝关节突然无力感(膝关节关节不稳或滑落感)。


4. 膝关节肿胀(可能不明显)，膝关节常用屈伸等日常功能，也可能不受影响。


5. 损伤后期，可能出现股四头肌萎缩，肌力减弱，腿变细等表现。

6. 小腿伸直或下蹲时可出现膝关节疼痛。


7. 在膝关节周围按压，可按到明确的压痛，位置较局限性，较固定。


以上几个症状，如果你已经出现一两个，就提示你的半月板已经出现了不同程度的劳损。需要及时保养或者治疗了。