强化步法丶

4、强化步法

发小球后三拍的连贯，对于发球者的步法要求很非常高。一旦此处脱节，也就很难和对手形成相持的局面。


尤其是对手喜欢推发球者的反手底线时，如果不能及时移动到位，那么对方的这一个推球就能直接结束比分。


所以当你发小球，对手的回球你总是被动的话，这就是你步法不流畅的问题，此时要改发球方式了，不然容易坑自己。


5、发完球后退“T”点

当你发完球后，要站到“T”点后方半米的位置，这样无论是对方回什么球，都可以快速到位。切勿提前移动到网前准备推扑对手的网前球，要防范对手推压后场。


6、发球时一定要集中精力



最后一点，也是最重要的一点，发球时的注意力一定要集中！

切忌发球时心猿意马，脑子想着自己战胜对手的英姿，眼中流出随意的眼神，不但发球质量难以保证，这些细节一旦被对手捕捉并针对，那么优势就有可能偏向对手一侧。


发完球后，更要集中精力去观察对手的出手动作，这样便于判断对手的回球线路。很多人都不在意这一环节，往往导致发球动作脱节陷入被动。