打球时眼睛该看哪

　　打羽毛球不仅是手与步伐动作，眼睛更是要随着动作集中在关注点上。而在打羽毛球过程中眼睛关注点有哪些呢？




　　发球前看球：羽毛球发球前都会有一个准备动作，而这个准备动作中球员一般都会看一眼自己手中的球，调整好呼吸，摆好正确的发球姿势。

 

　　发球前看人：所谓知己知彼百战不殆，在发球之前我们要迅速观察对方接发球球员，观察他的站位和接发能力，并迅速对于自己下面的作战计划进行梳理与调整。

 羽毛球双打比赛中，发球队员在发球之前，需回头看一眼后场搭档，从而能确定搭档是否已准备好。

 

羽毛球接发球时，对方发球队员的手上动作很关键，因此我们要集中注意力在她的手上。

 

羽毛球对抗中看球，在羽毛球对抗中我们看球，但看球不是看球落在哪儿，而是需要看球的飞行曲线从而判断球的落点，提前跑到羽毛球落点附近而等待球过来后完成接发球。

 

羽毛球虽然是一项运动，但若想在这个项目中脱引而出，还是需要在多个细节上下功夫，而眼睛关注点也是其中的门道。