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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

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等级:28

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发表于:2018-10-07 楼主

秘诀四  松

秘诀四  松

1、放松: 击球前身体、握拍都要放松,才能不产生内耗,力才可以发出;

2、握紧: 在击球的瞬间,握紧球拍,不能松,否则容易造成挡球、网前小球下网。

回复 Luzhongwei 于 2018-10-07 10:16:17 发表的内容

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Luzhongwei

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发表于:2018-10-07 1楼

引用Luzhongwei 2018-10-07 10:17:57 发表于 1楼 的内容

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