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技术讨论> 讨论提高> 羽毛球老司机 点击:1937 | 回复:6

Luzhongwei

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深呼吸羽毛球俱乐部

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发表于:2018-10-28 楼主

羽毛球老司机

01、盲目“以赛代练”

大多数的羽毛球爱好者,往往学了些粗略的技术动作就开始所谓的“以赛代练”了。这种自由化的“以赛代练”中,会不知不觉的养成一些打球坏习惯,到时再想纠正这些坏习惯,那将是成倍的付出!



“以赛代练”方式对日后球艺的提升也是相对较缓慢的,打来打去,看似很热闹熟练,但大部分人基本仍停滞在原来的那个圈圈里,能脱颖而出的廖廖无几!

为什么?原因多种,其中最重要的就是缺乏系统的基本功训练!

球打到一定的份上,如再想提升其球艺,是要有扎实的基本功来作坚强后盾的!没有规范的技术动作,何来击球的高稳定性?没有较强的击球稳定性,技战术谈何很好的执行?球技何来质的提高?


02、忽视步法练习

有些羽毛球爱好者,练了已有相当一段时间,觉得自己的技术也已经可以了,可就是老输球。

当你觉得你手上功夫差不多却总输的时候,一是看看自己是不是战术出了问题,还一个就是要看步法是不是有毛病。这一点,大多是被我们广大业余爱好者所忽视的。



03、盲目“赶时髦”

有一种现象,那就是盲目的赶时髦。如有些羽毛球爱好者的回球都尚在婴儿学步阶段的,竟又学什么跳杀了。



一些业余爱好者的“杀球”,在练球时球打得噼哩啪啦,看似已有相当的稳定性了,但在实战时,根本就不大敢打的。就是用了,其稳定性也是远低于练球时的。对于我们这些业余爱好者来说,假如加以相等时间的练习,你说哪一样技术会更快更有效地得到应用?

这与我们选购商品时注重性价比的道理是一样的!相比较,高远球更适宜业余爱好者,易上手,易熟练,易发挥效率和其使用价值!其它羽毛球技术也是如此,不要盲求花俏和时髦,只要掌握实惠就行!

回复 Luzhongwei 于 2018-10-28 12:43:35 发表的内容

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沈浩

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羽动人生

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发表于:2018-10-28 1楼

引用沈浩 2018-10-28 19:28:55 发表于 1楼 的内容

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打养身球的强强

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发表于:2018-11-12 2楼


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引用打养身球的强强 2018-11-12 12:25:37 发表于 2楼 的内容

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发表于:2018-11-12 3楼


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发表于:2018-11-12 4楼

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引用打养身球的强强 2018-11-12 12:25:44 发表于 4楼 的内容

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发表于:2018-11-12 5楼

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引用打养身球的强强 2018-11-12 12:25:46 发表于 5楼 的内容

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高科

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南京羽乐仙林羽毛球..

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发表于:2018-11-18 6楼

引用高科 2018-11-18 18:23:12 发表于 6楼 的内容

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