原地侧身杀球

杀球也是业余球友争相模仿学习的技术，但真正运用起来并非都能得心应手，往往本应该是攻击利器的杀球不仅起不到应有的杀伤作用，反而令杀球者得势不得分，徒劳无功，让对手以逸待劳。如何才能合理地运用各种杀球技术，从而大大提高你的实战能力？

下面我们将介绍几种最为常用的杀球技术。（文字以右手持拍为例讲述）

01

原地侧身杀球

原地侧身杀球是杀球的入门技术，其动作建立在熟练掌握高远球技术的基础上。不同之处在于高远球是将球向前上方击打，杀球则是向前下方击打。

引拍时，身体的重心由左脚后移至右脚，右肘向上顶，右臂贴近球拍，随着抬肘动作自然向身后引伸。抬起后大臂靠近右耳，肘尖指向击球点方向，双眼注视来球。

1.架拍；2.引拍：3.击球时，向前、向下压腕，击球点在右肩前上方。4.随着转体右脚蹬地，重心由右脚过渡到左脚上。5.击球后，动作自然放松，球拍挥向身体左下方，并迅速回动，准备击下一拍球。

02

头顶杀球

头顶杀球是业余运动员在反手后场区进攻的主要手段，它弥补了反手击球力量不足的弱点。



头顶杀球的准备姿势和击球动作与头顶击高球的技术基本相同。不同的是，在击球时要充分利用腰腹力量，以大小臂带动手腕快速下扣。

杀斜线时，球拍经过头顶向持拍手同侧挥动。顶杀球是一项重要的进攻性技术，爱好者们如能掌握好头顶扣杀技术，在头顶区域就不只是被动地回高远球或是吊球了，足以让对手忌惮。

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