谢大叔
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十个杀球九个帅
打羽毛球的人，都希望自己能够有很好的杀球的技术，因为杀球真的很帅。事不宜迟，赶紧先来感受一下杀球的动作要领。
1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

3、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

4、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

5、如果你要想打出跳杀球,那么起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。
回复 谢大叔 于 2018-12-16 08:27:59 发表的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:42:42 发表于 1楼 的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:42:47 发表于 2楼 的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:42:53 发表于 3楼 的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:42:58 发表于 4楼 的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:43:03 发表于 5楼 的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:43:09 发表于 6楼 的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:43:14 发表于 7楼 的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:43:19 发表于 8楼 的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:43:23 发表于 9楼 的内容
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引用谢大叔 2018-12-16 08:43:27 发表于 10楼 的内容
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