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你可知道
1. 你知不知道，杀球不好不能赖拍子，即便你拿着NRZSP也杀不出400公里的时速；
2. 你知不知道，步法这东西，身高不一样，步幅不一样，柔韧不一样，都会不一样；
3. 你知不知道，发力动作永远是先大后小，如果你做不到条件反射一样的侧身架拍蹬地发力，不必去练手腕手指发力，那只会让你受伤； 
回复 笨蛋熊 Kobe Bryant 于 2019-01-09 20:59:27 发表的内容
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引用笨蛋熊 Kobe Bryant 2019-01-10 10:41:15 发表于 1楼 的内容
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引用Luzhongwei 2019-01-10 19:48:30 发表于 2楼 的内容
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引用虎虎～ 2019-01-10 21:28:41 发表于 3楼 的内容
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阿康
帖子：1212帖子|5回
来自：上海市 上海市
注册：2018-01-31
重庆心羽球会
重庆嘉羽俱乐部
等级：5
竞技分：541
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引用阿康 2019-01-11 23:57:55 发表于 4楼 的内容
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引用小周 2019-01-12 08:36:37 发表于 5楼 的内容
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引用Luzhongwei 2019-01-18 19:53:32 发表于 6楼 的内容
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引用陆哥 2019-01-20 13:03:08 发表于 7楼 的内容
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虎虎～ 2019/01/10 21:28:41 发表在 3楼
我打球不是出界就是下网，好无奈～
引用陆哥 2019-01-20 13:03:36 发表于 8楼 的内容
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引用Luzhongwei 2019-01-24 21:54:28 发表于 9楼 的内容
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引用陈博士 2019-02-03 00:31:33 发表于 10楼 的内容
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