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技术讨论> 讨论提高> 肩膀疼啊! 点击:625 | 回复:2

不言

来自:天津市  天津市

注册:2019-02-20

宝坻UP羽毛球俱乐部

宝坻羽毛球运动协会

等级:6

竞技分:400

发表于:2019-03-15 楼主

肩膀疼啊!

前两个月开始打球,肩周疼,举手时不疼,扣肩的时候疼,原来不疼。球拍从二十四磅二十六磅。是动作不规范的原因吗?还是拍子换磅数的原因?修养一周了还是疼呢,也打不了球。哪位给大神解惑。

回复 不言 于 2019-03-15 10:26:49 发表的内容

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陈博士

来自:四川省  成都市

注册:1970-01-01

成都羽球之家俱乐部

成都羽毛球逍遥羽俱..

等级:20

竞技分:468

发表于:2019-03-15 1楼

动作,热身。

引用陈博士 2019-03-15 18:13:33 发表于 1楼 的内容

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四叶草

来自:四川省  成都市

注册:2016-05-26

成都羽毛球逍遥羽俱..

都江堰市飞羽俱乐部..

等级:8

竞技分:301

发表于:2019-03-15 2楼

才学打球吗?26磅当然肩膀痛啊。热身,24磅吧

引用四叶草 2019-03-15 20:33:30 发表于 2楼 的内容

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