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高强度式训练，
前段时间，国羽在成都集训应该说练得勤，练得好。但集训并非就是高强度式训练，甚至是立竿见影的催化剂，它可以是储备体能的良机，同样可以是休养生息、治伤控伤的恢复时光。事实上，陈雨菲、双塔、凡尘、雅思等多位主力都因不同的伤病停课不少时间，或只以轻技术训练代替。他们利用了集训的这段时间来休养和恢复，这就是好的结果。
回复 Luzhongwei 于 2019-07-22 17:57:14 发表的内容
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引用陈博士 2019-07-24 00:05:12 发表于 1楼 的内容
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广西茉羽体育
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林李雅思菲羽毛球俱..
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引用广西茉羽体育 2019-07-24 03:17:17 发表于 2楼 的内容
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