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回复 隐士 于 2019-11-01 21:25:01 发表的内容
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引用程国栋 2019-11-01 22:11:32 发表于 1楼 的内容
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引用铁皮儿童木 2019-11-01 23:26:56 发表于 2楼 的内容
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引用农夫三拳要变强 2019-11-02 09:21:56 发表于 3楼 的内容
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引用冷云飞 2019-11-02 17:12:54 发表于 4楼 的内容
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击球后小臂马上放松卸力，并随挥。非专业运动员用小臂强制制动就会疼，我开始疼了很久，后来才知道什么原因
引用非鱼 2019-11-02 23:08:14 发表于 5楼 的内容
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引用Luzhongwei 2019-11-03 08:45:55 发表于 6楼 的内容
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引用Jerry 2019-11-13 14:00:05 发表于 7楼 的内容
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引用Luzhongwei 2019-11-14 22:28:09 发表于 8楼 的内容
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正常情况，小臂本来就是发力肌肉，平时一般没有锻炼会容易疼
引用还是张先森 2021-03-30 16:58:06 发表于 9楼 的内容
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引用Luzhongwei 2021-04-02 17:15:18 发表于 10楼 的内容
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