Luzhongwei
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打球首先要身体到位,即步法要移动到位,才有击球的机会,脚下到不了,所有的击球都很被动,自然不好发力。 在这个阶段,我们已经意识到了步法的重要性了,重点练习步法的流畅、连贯,以保证身体在到位的情况下击球。虽然还不能掌握好发力,但这个阶段有机会争取较高的击球点和主动性的击球。 练好步法,这样就能从步法上占得更多的先机。
回复 Luzhongwei 于 2019-11-17 08:22:53 发表的内容
悦
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成都198开心羽毛球..
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😄
引用悦 2019-11-18 10:08:07 发表于 1楼 的内容