女搭档放网后，一定要守好网前

发接发，相持，攻防，推球…等等，记住：女搭档主动上网前拿球，就必需盯着网前。因为你主动挑起了网前争夺，你就得守着你的“战场”；如果你后退了，就等于你放弃了战场，就把网前放空了！

女搭档主动上网前拿球，就必需盯着网前

上网之后，接下来就是准备两边防守。动作意识，必需是横向准备；因为对手肯定会避开你的直线位置击球；除了过顶球和起高球，基本都是低弧度从网前的两头打你。需要网前搭档做的，就是两边横向移动击球的能力。两边封截要坚决，顶到底！

网前横向移动封网要坚决

一旦步伐过去了，就必须要拿到球，不要怕失误、质量低。最忌讳的是走到一半突然缩手！这样会逼后场搭档二次反应，很被动！或者，直接不动，交给后场搭档。

回复 Luzhongwei 于 2019-11-27 22:08:13 发表的内容

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