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不能立即休息
不能立即休息：剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，造成血压降低，易引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。所以，剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。
回复 Luzhongwei 于 2019-12-26 22:33:49 发表的内容
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引用陈博士 2019-12-27 00:14:10 发表于 1楼 的内容
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引用酷哲 2019-12-27 08:42:19 发表于 2楼 的内容
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引用我本善良 2019-12-27 09:06:27 发表于 3楼 的内容
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引用红牛 2019-12-27 19:47:51 发表于 4楼 的内容
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引用酷哲 2019-12-28 10:20:12 发表于 5楼 的内容
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