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技术讨论> 讨论提高> 羽毛球打完左腰痛! 点击:2062 | 回复:8

大飞羽毛球工作室

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鸽子联盟治颈椎俱乐部

江桥万达盟羽羽毛球群

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发表于:2020-05-03 楼主

羽毛球打完左腰痛!

求问各位大佬解答,我打完球左腰又一个点会痛!这是什么原因造成的?你们也会痛吗?

回复 大飞羽毛球工作室 于 2020-05-03 18:01:13 发表的内容

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Luzhongwei

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深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

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发表于:2020-05-05 1楼

引用Luzhongwei 2020-05-05 19:59:15 发表于 1楼 的内容

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邱誉

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缤纷棠下上社羽毛球会

一群神经病俱乐部

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发表于:2020-05-06 2楼

稍微打球拉伸,热身做足

引用邱誉 2020-05-06 09:21:02 发表于 2楼 的内容

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球痴

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羽乐无穷吧

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发表于:2020-05-06 3楼

感觉是转身问题。我也有类似问题

引用球痴 2020-05-06 11:50:12 发表于 3楼 的内容

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大飞羽毛球工作室

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发表于:2020-05-06 4楼

球痴 2020/05/06 11:50:12 发表在 3楼

感觉是转身问题。我也有类似问题

是的,腰往前压的太狠了!

引用大飞羽毛球工作室 2020-05-06 12:19:11 发表于 4楼 的内容

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superJ

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合肥羽毛球神话俱乐部

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发表于:2020-05-06 5楼

腰疼正常

引用superJ 2020-05-06 13:00:05 发表于 5楼 的内容

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大飞羽毛球工作室

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江桥万达盟羽羽毛球群

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发表于:2020-05-06 6楼

superJ 2020/05/06 13:00:05 发表在 5楼

腰疼正常

嗯,休息两天就可以了,我是觉着我自己的腰发力有点多!

引用大飞羽毛球工作室 2020-05-06 17:41:23 发表于 6楼 的内容

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我爱吃果酱

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发表于:2020-05-06 7楼

汇源肾宝

引用我爱吃果酱 2020-05-06 18:29:57 发表于 7楼 的内容

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Luzhongwei

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深呼吸羽毛球俱乐部

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发表于:2020-05-11 8楼

引用Luzhongwei 2020-05-11 07:05:04 发表于 8楼 的内容

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