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反馈建议> 打球的持拍手的肩膀疼痛原因与处理方法 点击:2924 | 回复:10

梁先森

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发表于:2020-05-07 楼主

打球的持拍手的肩膀疼痛原因与处理方法

帮友友咨询:打羽毛球的持拍手的肩膀(不是肘)一直疼(睡觉不敢压到否则会疼)现在没拿拍也疼,已停球一个月了,没有红肿。请问老铁们有碰到类似这种现象?该如何处理?谢谢

回复 梁先森 于 2020-05-07 08:00:25 发表的内容

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Luzhongwei

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发表于:2020-05-07 1楼

引用Luzhongwei 2020-05-07 21:03:05 发表于 1楼 的内容

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大飞

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发表于:2020-05-08 2楼

买个护肩

引用大飞 2020-05-08 12:21:28 发表于 2楼 的内容

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魚摆摆

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发表于:2020-05-08 3楼

肩膀肌肉太紧 或者你打球的时候甩着大臂了

引用魚摆摆 2020-05-08 15:13:16 发表于 3楼 的内容

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Susan

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发表于:2020-05-08 4楼

建议还是去医院看看哦,不治疗只养着的话很难好的。然后打球前热身肩膀要活动开来,打球后也要放松肩膀哦。

引用Susan 2020-05-08 15:36:21 发表于 4楼 的内容

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RISOM

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发表于:2020-05-09 5楼

是不是杀球时会更痛?

引用RISOM 2020-05-09 17:45:00 发表于 5楼 的内容

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飞羽(飙风)

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发表于:2020-05-09 6楼

杀球太猛伤的

引用飞羽(飙风) 2020-05-09 19:54:12 发表于 6楼 的内容

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非鱼

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发表于:2020-05-10 7楼

是不是打反拍了?我疼了好几天了

引用非鱼 2020-05-10 00:40:44 发表于 7楼 的内容

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大宇

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发表于:2020-05-12 8楼

我也会,就是没你那么严重。。平时比较爱杀球惹的祸

引用大宇 2020-05-12 10:58:06 发表于 8楼 的内容

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高科

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发表于:2020-05-12 9楼

我刚开始打球时也疼的,疼得时候也没停过打球,用云南白药气雾剂。过了大概两个月后不疼了,现在也没疼过了。

引用高科 2020-05-12 16:14:01 发表于 9楼 的内容

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飞羽(飙风)

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发表于:2020-05-14 10楼

痛就要暂停修养一段时间

引用飞羽(飙风) 2020-05-14 19:13:59 发表于 10楼 的内容

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