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Luzhongwei

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发表于:2020-09-11 楼主

击球,,

蹬转侧身 

击打高远球的力量传递是从右脚蹬地开始的。架拍时,两腿放松,两膝略弯曲身体蓄力,从而保证蹬地力量充分,能够带动腰腹。



两腿放松,两膝略弯曲

架拍时应该充分侧身,即上身平面平行于出球线路,以加大挥拍距离。

回复 Luzhongwei 于 2020-09-11 22:58:33 发表的内容

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AwG

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发表于:2021-06-07 1楼

引用AwG 2021-06-07 12:23:38 发表于 1楼 的内容

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Luzhongwei

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发表于:2021-06-08 2楼

引用Luzhongwei 2021-06-08 21:52:27 发表于 2楼 的内容

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发表于:2021-09-05 3楼

引用零点 2021-09-05 07:50:33 发表于 3楼 的内容

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