Mr.汪财
帖子：1212帖子|5回
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竞技分：
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在家对着墙打能提高吗？
上班族，没啥时间没有教练指导，在家对着墙对哪方面有帮助呢？
回复 Mr.汪财 于 2020-09-21 17:53:19 发表的内容
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引用老尧教球 2020-09-21 20:02:12 发表于 1楼 的内容
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引用戴明 2020-09-21 20:36:03 发表于 2楼 的内容
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引用燃烧的💎〒_〒 2020-09-21 20:55:05 发表于 3楼 的内容
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小强哥
帖子：1212帖子|5回
来自：湖北省 鄂州市
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鄂州市羽毛球集结队
等级：5
竞技分：400
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可以，先反手练习，熟练后正反手练习，可提升防守能力！
引用小强哥 2020-09-22 12:35:57 发表于 4楼 的内容
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引用Luzhongwei 2020-09-23 20:06:46 发表于 5楼 的内容
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叶子
帖子：1212帖子|5回
来自：北京市 北京市
注册：1970-01-01
昌平羽毛球-振桥群
石油球友
等级：14
竞技分：
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引用叶子 2020-09-24 00:15:51 发表于 6楼 的内容
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引用隆戈 2020-09-30 14:28:43 发表于 7楼 的内容
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引用神明 2020-09-30 15:12:30 发表于 8楼 的内容
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引用下雨真好 2020-09-30 16:21:07 发表于 9楼 的内容
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引用张旭建 2020-09-30 19:37:11 发表于 10楼 的内容
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