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发力，，
蹬地发力
一般分主动情况下和被动情况下的蹬地发力
①在主动情况下，即能够提前到达后场有时间做好击球准备动作。此时通过起跳蹬地发力，不用跳太高，脚离开地面就可以，这样击球时就可以把蹬地的力量传递给上身。

注意这个蹬的起跳动作（起跳高度很小）
很多业余球友通常误认为只有起跳杀球才使用起跳动作，其实不是的，起跳不仅是为了增高击球点，更可以发出身体的力量，还可以配合假动作的使用（让人误以为是杀球，其实可以变成吊球或平高球快速压后场）

②在被动情况下，即来不及到位，球在身体的后方。此时杀球是不可能了，只有抡后场或吊网前，为了增加抡后场的力度，可以采用持拍手侧脚蹬地击球（随着持拍手侧脚的落地，同时上肢击球）。


注意右脚这一下蹬的动作
业余球友被压到正手区被动球时，往往仅仅靠力量有限的奋力一击，打对手后场很难到位，如果再把这个蹬地加上，会有意想不到的大力出奇迹。
回复 Luzhongwei 于 2020-10-13 21:29:49 发表的内容
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引用陈博士 2020-10-14 00:11:25 发表于 1楼 的内容
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引用AwG 2021-06-05 18:09:05 发表于 2楼 的内容
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引用零点 2021-09-07 07:27:53 发表于 3楼 的内容
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