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羽毛球基础训练，俱乐部活动
本人2013届西安理工大校队，7年球龄，大学期间经常和教练一起带羽毛球培训班。
身边羽毛球友反馈，非常喜欢羽毛球，但是没有系统学习过，进步慢，总受伤。专门去报培训班学习好像有没那个必要。🤔🤔
所以我每周末固定时间段会组织群活动，由我带球友训练，教授羽毛球基础动作，步伐等。纠正错误，打好基础👌 教学内容包括： 正反手握拍，基础挥拍动作，正手高远球，正反手放网，全场上网，后退步伐，羽毛球核心发力等技术😀😀
每次活动三个小时，两小时训练，一小时打球娱乐。欢迎有兴趣的朋友加我** ：李教练18729036426（同**）     
回复 see you again 于 2020-10-14 09:39:50 发表的内容
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引用志在四方119 2020-10-15 08:35:12 发表于 1楼 的内容
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引用飞羽（飙风） 2020-10-15 09:59:04 发表于 2楼 的内容
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飞羽（飙风） 2020/10/15 09:59:04 发表在 2楼
就是远了点
🙃 你在上海哪里？ 我一般在闵行，浦东，九亭都可以组织
引用see you again 2020-10-15 10:12:34 发表于 3楼 的内容
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引用Luzhongwei 2020-10-16 23:24:35 发表于 4楼 的内容
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