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技术讨论> 讨论提高> 如何提升反手质量 点击:5035 | 回复:14

777

来自:山东省  青岛市

注册:2020-11-26

青岛山水羽群

中联康惠俱乐部活动群

等级:3

竞技分:

发表于:2020-12-07 楼主

如何提升反手质量

rt

回复 777 于 2020-12-07 22:41:25 发表的内容

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陈博士

来自:四川省  成都市

注册:1970-01-01

成都羽球之家俱乐部

成都羽毛球逍遥羽俱..

等级:20

竞技分:468

发表于:2020-12-08 1楼

引用陈博士 2020-12-08 01:55:56 发表于 1楼 的内容

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上海漂亮鱼

来自:上海市  上海市

注册:2019-09-24

QUALlPAC羽毛球

五彩缤纷俱乐部/Col..

等级:4

竞技分:

发表于:2020-12-08 2楼

步伐,夹,伸,打。

引用上海漂亮鱼 2020-12-08 21:36:00 发表于 2楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2020-12-17 3楼

引用Luzhongwei 2020-12-17 20:27:56 发表于 3楼 的内容

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AwG

来自:湖北省  宜昌市

注册:2021-04-08

小霸王梦之队

羽航缘羽毛球俱乐部

等级:8

竞技分:264

发表于:2021-05-08 4楼

引用AwG 2021-05-08 13:51:33 发表于 4楼 的内容

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零点

来自:上海市  上海市

注册:2021-08-21

青岛爱羽俱乐部

青岛爱羽俱乐部【国..

等级:5

竞技分:177

发表于:2021-09-22 5楼

引用零点 2021-09-22 23:44:47 发表于 5楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2021-09-27 6楼

引用Luzhongwei 2021-09-27 19:09:53 发表于 6楼 的内容

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邬惠林

来自:湖南省  长沙市

注册:1970-01-01

等级:12

竞技分:

发表于:2021-09-30 7楼

推荐用扁手柄的闪电9000训练反手

引用邬惠林 2021-09-30 11:06:18 发表于 7楼 的内容

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小朱

来自:上海市  上海市

注册:2019-05-10

上海青羽体育俱乐部

“羽”我飞扬 羽毛..

等级:2

竞技分:250

发表于:2021-09-30 8楼

尽量不用反手 多跑两步用正手这样?

引用小朱 2021-09-30 11:36:18 发表于 8楼 的内容

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李元芳

来自:山东省  济南市

注册:2021-09-30

济南飞翔羽球俱乐部

等级:1

竞技分:

发表于:2021-09-30 9楼

引用李元芳 2021-09-30 15:55:06 发表于 9楼 的内容

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 ㅤ ㅤ小童

来自:广东省  梅州市

注册:1970-01-01

羽仙羽毛球俱乐部

梅州养生俱乐部

等级:1

竞技分:417

发表于:2021-10-02 10楼

握拍非常重要

引用 ㅤ ㅤ小童 2021-10-02 01:33:19 发表于 10楼 的内容

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