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成都私教一对一、一对二，可随时就近上课
训练内容:羽毛球击球技术（高远球，抽球，挑球，搓球，劈杀 点杀，重杀等）移动步伐（并步，蹬跨步，后撤步，滑步，交叉步等）全场移动步伐（六点回中训练，杀上网步伐等）体能训练（纵向跳跃能力提升，叠反跑，冲刺跑，耐力长跑，核心腰腹力量训练，上肢力量训练等）每次课都会做练前热身和练后拉伸（不计入课时）
上课场馆:红牌楼奥羽 波力羽毛球馆 先锋羽毛球馆
金羽羽毛球馆 太平园篮羽基地 新羽堂羽毛球馆 沙湾羽毛球馆 西南交大（九里校区） 鑫启源羽球馆 东坡体育公园 瑞德羽毛球馆 和嘉天健（文化宫）馆 长生源羽毛球馆
价格:一对一全时间段280/课时（1.5小时）一对二全时间段400/课时（两小时）（包场地费，提供球拍，十课时送一课时）
联系方式:18784624301（VX同号）
教练有多年羽毛球训练经验，热情开朗，喜欢与学员做朋友，没有架子，上课耐心细致，每节课通过实战检验效果，看得见的进步。  
回复 叶秋 于 2021-04-11 19:16:07 发表的内容
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