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技术讨论> 讨论提高> 求大神解析到底是哪的问题 点击:3765 | 回复:17

叶子

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发表于:2021-08-12 楼主

求大神解析到底是哪的问题

前几天打完球。下压手腕,手背筋会痛,上翻手腕就不疼,甩手的话手腕里面会疼。是怎么回事呢,严重吗?

回复 叶子 于 2021-08-12 09:25:45 发表的内容

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AwG

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发表于:2021-08-12 1楼

引用AwG 2021-08-12 21:48:15 发表于 1楼 的内容

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YY.元铱

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发表于:2021-08-13 2楼

是不是拍子抓太前了,导致每次杀球或扣球打到手腕内侧?

引用YY.元铱 2021-08-13 08:38:47 发表于 2楼 的内容

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飞飞

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上海超音速羽毛球俱..

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发表于:2021-08-14 3楼

试试做俯卧撑痛不痛

引用飞飞 2021-08-14 12:06:16 发表于 3楼 的内容

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张海滨

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☀阳光

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发表于:2021-08-14 4楼

引用张海滨 2021-08-14 13:44:00 发表于 4楼 的内容

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серxдце

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发表于:2021-08-15 5楼

姿势问题吧,一般不怎么下压手腕的,都是旋转吧

引用серxдце 2021-08-15 01:10:50 发表于 5楼 的内容

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Luzhongwei

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深呼吸羽毛球俱乐部

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发表于:2021-08-15 6楼

引用Luzhongwei 2021-08-15 18:10:01 发表于 6楼 的内容

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叶子

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发表于:2021-08-22 7楼

飞飞 2021/08/14 12:06:16 发表在 3楼

试试做俯卧撑痛不痛


引用叶子 2021-08-22 01:04:45 发表于 7楼 的内容

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零点

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发表于:2021-08-22 8楼

恢复好了再战

引用零点 2021-08-22 06:24:01 发表于 8楼 的内容

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飞飞

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发表于:2021-08-22 9楼

叶子 2021/08/22 01:04:45 发表在 7楼

我去年也碰到过,可以先静养一个月试试,没好的话,应该就是肌腱无菌性炎症,找到痛点,小针刀一次就好了

引用飞飞 2021-08-22 12:15:39 发表于 9楼 的内容

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叶子

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发表于:2021-08-22 10楼

飞飞 2021/08/22 12:15:39 发表在 9楼

我去年也碰到过,可以先静养一个月试试,没好的话,应该就是肌腱无菌性炎症,找到痛点,小针刀一次就好了

我昨天开始打球了,慢慢得不疼了

引用叶子 2021-08-22 16:40:46 发表于 10楼 的内容

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