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回复 哈哈 于 2021-11-25 21:03:22 发表的内容
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珠江两岸13922117829
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 广州市
注册：2017-07-21
珠江羽毛球俱乐部
中羽联测试俱乐部
等级：19
竞技分：515
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引用珠江两岸13922117829 2021-11-25 22:27:12 发表于 1楼 的内容
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舞狮人
帖子：1212帖子|5回
来自：上海市 上海市
注册：1970-01-01
羽林会
羽伴
等级：9
竞技分：
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引用舞狮人 2021-11-25 23:17:05 发表于 2楼 的内容
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引用果果 2021-11-28 09:35:33 发表于 3楼 的内容
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引用🏸初 学 者 2021-11-28 13:45:06 发表于 4楼 的内容
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邬惠林
帖子：1212帖子|5回
来自：湖南省 长沙市
注册：1970-01-01
等级：12
竞技分：
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建议先用普通拍子挥拍50下，再用符合黄金比例的壁羽拍154克重拍挥拍50下，不想成为高手都很难 
引用邬惠林 2021-11-28 23:28:33 发表于 5楼 的内容
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