颜廷超
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高远球打不到位是为什么
双打还好，单打别人发个高远球到底线顶不到对方后场，是需要练力量么……
回复 颜廷超 于 2022-02-03 14:03:05 发表的内容
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一般不是力量的原因，别人发高远球，你用“顶”回后场，我认为一般来说是很被动的情况下（平高被压两次以上之后这种）才会用“顶”，别人发高远您顶回后场不到位不太可能是力量的原因。
第一个我认为可能出问题的地方是站位和步伐，我感觉单打站位要在中间靠反手侧一点，持拍脚在后，重心偏前，一定放低一点重心！！步伐就去看看视频学一学标准全场跑位，步伐得快一点，别上下失重心跳，主要是平移速度。
第二个是侧身和击球点，别仰着腰接高远发球，那是被动情况，侧身蹬腿转腰发力，只要流畅传导力量，拉高远在步伐到位的情况下高点很轻一鞭打，就可以拉到底线。
引用铁伯 2022-02-03 15:02:53 发表于 1楼 的内容
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