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技术讨论> 讨论提高> 始终学不好全场步伐是什么原因? 点击:3959 | 回复:14

卡瓦坚

来自:甘肃省  甘南藏族自治州

注册:2020-07-10

舟曲羽球县羽毛球协会

羽众不同

等级:4

竞技分:747

发表于:2022-05-10 楼主

始终学不好全场步伐是什么原因?

怎样练好全场步伐大神们请赐教,谢谢!🙏🙏🙏

回复 卡瓦坚 于 2022-05-10 08:31:48 发表的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

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竞技分:537

发表于:2022-05-12 1楼

引用Luzhongwei 2022-05-12 08:13:11 发表于 1楼 的内容

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淡淡幽兰- 王宏洋

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注册:2016-09-29

西安城北羽盟

健威追球部落

等级:10

竞技分:954

发表于:2022-05-12 2楼

以我的学员为例的话 全场步伐不够流畅的话 大部分是判断启动做的不好 :时机和节奏总是没有对上对面的出球瞬间 不是早了就是晚了;另一个是判断启动 移动击球 回动这三部分里 动作幅度太大 重心不稳 影响下一步连贯动作

引用淡淡幽兰- 王宏洋 2022-05-12 11:00:06 发表于 2楼 的内容

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喏喏

来自:安徽省  合肥市

注册:2022-01-14

合肥心灵羽毛球俱乐部

锋羽羽毛球俱乐部

等级:9

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发表于:2022-05-12 3楼

引用喏喏 2022-05-12 15:12:16 发表于 3楼 的内容

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喏喏

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注册:2022-01-14

合肥心灵羽毛球俱乐部

锋羽羽毛球俱乐部

等级:9

竞技分:

发表于:2022-05-12 4楼

引用喏喏 2022-05-12 15:12:18 发表于 4楼 的内容

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xupeng

来自:陕西省  西安市

注册:2015-02-27

西安南郊羽毛球俱乐部

三月羽毛球俱乐部

等级:5

竞技分:29

发表于:2022-05-13 5楼

说真话 打羽毛球这活动 对身体协调性要求是非常非常高的 协调性差的人 就不用对自己要求太高了 天生的差距没办法哦🙄🙄🙄

引用xupeng 2022-05-13 11:11:01 发表于 5楼 的内容

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卡瓦坚

来自:甘肃省  甘南藏族自治州

注册:2020-07-10

舟曲羽球县羽毛球协会

羽众不同

等级:4

竞技分:747

发表于:2022-05-14 6楼

谢谢大神们的指点!

引用卡瓦坚 2022-05-14 06:29:15 发表于 6楼 的内容

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渔夫

来自:广东省  广州市

注册:1970-01-01

强建羽毛球俱乐部

广州球球是道羽毛球..

等级:7

竞技分:400

发表于:2022-05-14 7楼

引用渔夫 2022-05-14 06:42:39 发表于 7楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2022-05-26 8楼

引用Luzhongwei 2022-05-26 07:46:44 发表于 8楼 的内容

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渔夫

来自:广东省  广州市

注册:1970-01-01

强建羽毛球俱乐部

广州球球是道羽毛球..

等级:7

竞技分:400

发表于:2022-05-27 9楼

Luzhongwei 2022/05/12 08:13:11 发表在 1楼

【图片】

引用渔夫 2022-05-27 13:51:41 发表于 9楼 的内容

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刘旭东

来自:重庆市  重庆市

注册:2022-01-17

重庆逍遥羽毛球俱乐部

重庆羽众同乐羽毛球..

等级:1

竞技分:

发表于:2022-06-02 10楼

可能是因为腿部力量缺乏,加上不太熟练羽毛球基本步伐导致的。只有训练大腿肌肉,加之努力训练熟悉步伐,有望提高全场步伐的熟练度(*/∇\*)

引用刘旭东 2022-06-02 09:49:06 发表于 10楼 的内容

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