卡瓦坚 
                         
                        帖子:1212帖子|5回 
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                                                    舟曲羽球县羽毛球协会 
                                                        羽众不同 
                                                    等级:5 
                        竞技分:709 
                          
                                             
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                    	回复 卡瓦坚 于 2022-05-10 08:31:48 发表的内容 
                        
                        
                     
                  
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                    	引用Luzhongwei 2022-05-12 08:13:11 发表于 1楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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                    	                        淡淡幽兰- 王宏洋 
                         
                        帖子:1212帖子|5回 
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                                                    西安城北羽盟 
                                                        健威追球部落 
                                                    等级:11 
                        竞技分:954 
                          
                                             
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						以我的学员为例的话 全场步伐不够流畅的话 大部分是判断启动做的不好 :时机和节奏总是没有对上对面的出球瞬间 不是早了就是晚了;另一个是判断启动 移动击球 回动这三部分里 动作幅度太大 重心不稳 影响下一步连贯动作                          
                                        	 
                
                    
                    
                    	引用淡淡幽兰- 王宏洋 2022-05-12 11:00:06 发表于 2楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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                    	引用喏喏 2022-05-12 15:12:16 发表于 3楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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                    	引用喏喏 2022-05-12 15:12:18 发表于 4楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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						说真话  打羽毛球这活动  对身体协调性要求是非常非常高的    协调性差的人   就不用对自己要求太高了  天生的差距没办法哦🙄🙄🙄                          
                                        	 
                
                    
                    
                    	引用xupeng 2022-05-13 11:11:01 发表于 5楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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                    	                        卡瓦坚 
                         
                        帖子:1212帖子|5回 
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                                                        羽众不同 
                                                    等级:5 
                        竞技分:709 
                          
                                             
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                    	引用卡瓦坚 2022-05-14 06:29:15 发表于 6楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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                    	引用渔夫 2022-05-14 06:42:39 发表于 7楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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                    	引用Luzhongwei 2022-05-26 07:46:44 发表于 8楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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                                	Luzhongwei 2022/05/12 08:13:11 发表在 1楼 
                                    
                                    	【图片】                                     
                                 
                                                        
                                        	 
                
                    
                    
                    	引用渔夫 2022-05-27 13:51:41 发表于 9楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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						可能是因为腿部力量缺乏,加上不太熟练羽毛球基本步伐导致的。只有训练大腿肌肉,加之努力训练熟悉步伐,有望提高全场步伐的熟练度(*/∇\*)                          
                                        	 
                
                    
                    
                    	引用刘旭东 2022-06-02 09:49:06 发表于 10楼 的内容 
                        
                        
                     
                  
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