李建华
帖子：1212帖子|5回
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注册：2022-10-04
扎赉特旗羽毛球协会
等级：18
竞技分：
每天打球前，先热身活动，然后进行高远拉球，中远网前小球等手感，对提高球技有帮助。
回复 李建华 于 2023-01-06 08:53:48 发表的内容
紫砂
来自：上海市 上海市
注册：2015-10-11
羽你同乐虹口羽毛球
罗店羽毛球俱乐部
等级：23
竞技分：775
引用紫砂 2023-01-06 10:19:24 发表于 1楼 的内容
风自由（蒙BKY713）
来自：河北省 廊坊市
注册：2015-09-15
廊坊开发区欢乐羽人..
廊坊羽毛球Fans俱乐部
等级：13
竞技分：602
平抽挡
引用风自由（蒙BKY713） 2023-01-06 10:46:01 发表于 2楼 的内容
