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李建华

来自:  

注册:2022-10-04

扎赉特旗羽毛球协会

等级:18

竞技分:

发表于:2023-01-13 楼主

热身运动

打球前热好身,全身关节活动自如,身体发热后,上场打球,可减少拉伤几率。

回复 李建华 于 2023-01-13 08:25:06 发表的内容

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