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苏州约实战训练，双打实战为主，单打和专项训练为辅
本人2010级社体羽毛球专项，大学4年学的多练得少，技术动作学的比较系统细致，当时算是前沿，打球陆陆续续十余年，养生组织混多了打球就开始很懒散，技术和体力都有大幅度下降。
希望找到志同道合的朋友，可以约一起强化训练，以实战为主，技术稳固和体能为辅的形式提高，最起码训练十次要在实战中稳定一项技术动作。量不在多在于精，能适应中高级别的训练强度，有一点基础的球友希望可以一起提高进步。
我的联系方式：15793737939。
回复 留一手 于 2023-01-16 08:12:59 发表的内容
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引用紫砂 2023-01-16 10:21:21 发表于 1楼 的内容
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引用小刘爱星驰 2023-01-16 11:28:00 发表于 2楼 的内容
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咩了个咩
帖子：1212帖子|5回
来自：四川省 成都市
注册：2020-04-24
相约你我
半正经羽毛球俱乐部
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竞技分：
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引用咩了个咩 2023-01-16 23:02:35 发表于 3楼 的内容
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引用小赵 2023-01-17 16:20:10 发表于 4楼 的内容
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引用小刘爱星驰 2023-01-18 08:45:53 发表于 5楼 的内容
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小赵 2023/01/17 16:20:10 发表在 4楼
菜鸟要吗
引用留一手 2023-02-02 10:01:12 发表于 6楼 的内容
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引用鲍鲍 2023-04-19 14:12:18 发表于 7楼 的内容
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