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                    	                        马  鲁A06VS2   帖子:1212帖子|5回 来自:山东省  济南市 注册:2017-09-11 济南东部羽毛球部落 大济南爱羽群 等级:6 竞技分:53 
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                    	回复 马  鲁A06VS2 于 2023-10-05 06:42:18 发表的内容 | 
          
                 
           
                |  | 
                    
                    
                    	引用春日暖阳-古树 2023-10-05 14:40:44 发表于 1楼 的内容 | 
          
                 
           
                |  | 
                    
                    
                    	引用阿盛 2023-10-05 15:35:17 发表于 2楼 的内容 | 
          
                 
           
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                    	                        绿蕉牌口香糖   帖子:1212帖子|5回 来自:江苏省  苏州市 注册:2023-09-18 星羽羽毛球俱乐部 三大厂俱乐部 等级:3 竞技分:30 
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                    	引用绿蕉牌口香糖 2023-10-05 15:59:37 发表于 3楼 的内容 | 
          
                 
           
                |  | 
                    
                    
                    	引用白开水--- 2023-10-06 04:12:28 发表于 4楼 的内容 | 
          
                 
           
                | 
                    	                        马  鲁A06VS2   帖子:1212帖子|5回 来自:山东省  济南市 注册:2017-09-11 济南东部羽毛球部落 大济南爱羽群 等级:6 竞技分:53 
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                                	春日暖阳-古树 2023/10/05 14:40:44 发表在 1楼 
                                    	多练,多体会!🏸🏸🏸👍👍                                     
						需要有搭子互相喂球练呢,还是找教练呢? 
                    
                    
                    	引用马  鲁A06VS2 2023-10-06 07:24:08 发表于 5楼 的内容 | 
          
                 
           
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                    	                        马  鲁A06VS2   帖子:1212帖子|5回 来自:山东省  济南市 注册:2017-09-11 济南东部羽毛球部落 大济南爱羽群 等级:6 竞技分:53 
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                    	引用马  鲁A06VS2 2023-10-06 07:24:36 发表于 6楼 的内容 | 
          
                 
           
                | 
                    	                        张大敏   帖子:1212帖子|5回 来自:上海市  上海市 注册:2022-07-08 等级:9 竞技分:1171 
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                    	引用张大敏 2023-10-06 07:36:24 发表于 7楼 的内容 | 
          
                 
           
                |  | 
                    	                        
						有可能是跟我一样,小臂肌肉力量不够,打几局下来使不上劲了,动作就变形了,其实前几下是没问题的,这种情况自然要练力量了 
                    
                    
                    	引用涵-鲁AH63X0(周末) 2023-10-07 16:47:02 发表于 8楼 的内容 | 
          
                 
           
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                    	                        飞羽   帖子:1212帖子|5回 来自:甘肃省  甘南藏族自治州 注册:2020-07-07 舟曲羽球县羽毛球协会 羽众不同 等级:11 竞技分:486 
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                    	引用飞羽 2023-10-07 22:22:41 发表于 9楼 的内容 | 
          
                 
           
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                    	引用AL 2023-10-07 23:03:17 发表于 10楼 的内容 |