Ss
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青岛疯羽无阻羽毛球..
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手腕青紫求解
上周连续打了几场球，今早发现手腕青紫了，这是什么问题，应该如何改变习惯呢～～求解  手腕青紫求解 上周连续打了几场球，今早发现手腕青紫了，这是什么问题，应该如何改变习惯呢～～求解
回复 Ss 于 2024-08-19 19:19:18 发表的内容
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挥拍时拍柄底部撞击造成的淤青，原因就是握拍方式不对，可自己上网查姿势。
引用热浪nnn 2024-08-20 08:13:33 发表于 1楼 的内容
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引用云翔 2024-08-20 20:34:38 发表于 2楼 的内容
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这个位置也太低了，
你发个握拍的图片看看，
这个位置离手掌不近， 是咋碰到的？？
引用MJ 2024-08-21 17:19:05 发表于 3楼 的内容
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Ss
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MJ 2024/08/21 17:19:05 发表在 3楼
这个位置也太低了，
你发个握拍的图片看看，
这个位置离手掌不近， 是咋碰到的？？
我怀疑我是发小球时握拍靠前，然后打球时没有恢复正常握拍导致的
引用Ss 2024-08-21 20:10:48 发表于 4楼 的内容
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引用疾风 2024-08-21 21:10:08 发表于 5楼 的内容
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珠江两岸13922117829
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握拍关系不大，主要问题是挥拍方向问题，撞击手腕了。
引用珠江两岸13922117829 2024-08-21 21:43:36 发表于 6楼 的内容
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我爱羽
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引用我爱羽 2024-08-21 22:15:14 发表于 7楼 的内容
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海不扬波
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引用海不扬波 2024-08-22 10:33:49 发表于 8楼 的内容
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