王超越
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来自：江苏省 苏州市
注册：2024-10-26
接不到球
苏州假日羽毛球俱乐部
等级：4
竞技分：113
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关于腰部肌肉酸
单打时间稍微长一些，腰部靠近屁股，脊柱左侧肌肉会非常酸，感觉就是很僵硬，是腰椎间盘突出引起的吗？本人有轻微的腰椎间盘突出，也在左侧。
回复 王超越 于 2024-11-28 22:37:39 发表的内容
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李君妍
帖子：1212帖子|5回
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索索羽毛球俱乐部🏸️
打球有瘾
等级：5
竞技分：277
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引用李君妍 2024-11-29 20:48:22 发表于 1楼 的内容
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我和你状态一样，腰椎间盘突出，发力侧腰臀算酸痛。额多做拉伸，只能维持不恶化，好转还得治疗
引用锦江鱼 2024-12-01 10:40:54 发表于 2楼 的内容
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