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在高海拔练习技术
有氧运动的羽毛球项目在海拔3500-4500米的地方尝试有点辛苦，不知这样做是否科学。
回复 湖海（こかい will) 于 2025-04-02 09:10:53 发表的内容
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引用疾风 2025-04-02 15:06:02 发表于 1楼 的内容
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身上还没出汗，大脑就吃不消了，洗个头更昏了，看样子别人的高原训练不见得适合自己。
引用湖海（こかい will) 2025-04-02 17:23:59 发表于 2楼 的内容
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引用杨艳涛 2025-04-03 06:30:05 发表于 3楼 的内容
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