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湖海(こかい will)

来自:江苏省  南京市

注册:2021-05-22

南京有球必应羽毛球..

羽之缘羽毛球俱乐部

等级:5

竞技分:174

发表于:2025-04-04 楼主

最小引拍的实用练习

引拍能蓄力,但暴露意图,在不追求力量时,不引拍即从当前位置直接发力,在高速或变速时能意外收获。

回复 湖海(こかい will) 于 2025-04-04 17:39:04 发表的内容

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杨艳涛

来自:甘肃省  甘南藏族自治州

注册:2021-09-14

州市场监管局羽毛球..

甘南州藏族自治州羽..

等级:4

竞技分:493

发表于:2025-04-04 1楼

引用杨艳涛 2025-04-04 21:14:28 发表于 1楼 的内容

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湖海(こかい will)

来自:江苏省  南京市

注册:2021-05-22

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发表于:2025-04-06 2楼

迅速冲向前场拦截对手平抽时,只要时间来得及,摆好位置任意转向,可静等对手被动和紧张

引用湖海(こかい will) 2025-04-06 14:43:05 发表于 2楼 的内容

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湖海(こかい will)

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注册:2021-05-22

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发表于:2025-04-10 3楼

👌

引用湖海(こかい will) 2025-04-10 19:31:20 发表于 3楼 的内容

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