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技术讨论> 讨论提高> 羽毛球业余等级划分要求!你能到几级? 点击:4891 | 回复:10

盼权

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广州羽中行羽毛球俱..

快乐撸球羽毛球

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发表于:2024-04-01 楼主

羽毛球业余等级划分要求!你能到几级?


业余一级
了解了羽毛球的基本规则和技术,已经掌握了握拍姿势,学会了正手发球和基本的高远球姿势。但是还不会充分的发力,而且球感较差,失误较多。处于羽毛球的最初级阶段。
能够通过以下考核内容的可定在该级别▼
1. 正手发球:5个,不考虑落点,3个发球不错区,过后场第一条线为合格;
2. 高远球:5个,能连贯的做出3个完整动作“侧身,转体,挥拍”并击到球;
3. 颠球:5个连续颠球不落地。

业余二级
这个级别对羽毛球有了更深的了解,能够掌握握拍以及基本的发力。能完成正手挑球,高远球等基本动作,但动作可能还不到位,发力不充分。开始主动思考技战术问题以及在场上自己的表现。
能够通过以下考核内容的可定在该级别▼
1. 挑球(正手):5个,能连贯的做出3个完整动作“正手上网步法+引拍挥拍”并挑到球;
2. 挑球(反手):5个,能连贯的做出3个完整动作“反手上网步法+引拍挥拍”并挑到球;
3. 高远球:5个,能连贯的做出5个结合后场步法的完整动作“侧身,转体,挥拍”,其中至2个能从中后场打到后场第一根线;
4. 颠球:10个连续颠球不落地

业余三级
该级别已经能够最基本的对抗,参加俱乐部活动处于初级水平。开始观看和参照教学视频学习过羽毛球技能,开始对提高球技产生兴趣。理论知识有了明显进步。对技术有一定要求,可按照设想的方向去击球,力量和落点还无法控制。在技术上已经能够起跳杀球,后场高远球基本到位,前场也掌握了基本的挑球和放网技术。
能够通过以下考核内容的可定在该级别▼
1. 高远球结合后场步法:5个,男3个,女2个能打过后场第一条线为合格(教练喂球至中后场);
2. 起跳杀球:5个,在中后场杀球,三个杀过网并有力的击中对方界内;
3. 前场步法结合放网:5个,三个较为有质量的过网。

业余四级
此阶段的球友已经可以较为正式的对抗,能够进行较为有质量的多拍对抗。对观看的羽球赛事和教学视频开始揣摩和研究,对自己的技术特点和战术运用有了认识。高远球在不是很被动的情况下已经能够基本到位。后场也掌握了吊球技术。前场技术已经掌握了定点推球,勾球等技术,但是在实战中尚不能熟练运用。对双打的意识和技战术有一定了解,和同级别球友已经能多回合的有战术的对抗。
能够通过以下考核内容的可定在该级别▼
1. 高远球:5个,男4个,女3个能打过后场第一条线为合格(教练喂球至中后场);
2. 定点后场吊球:5个,3个过网且在前场发球线附近;
3. 定点推球和勾球:5个 ,3个较为有质量的回球。

业余五级
此阶段的球友在一般在本地羽毛球团体中已经处于中上等水平。正手的各项技术已经能够熟练掌握,出球有目的有战术,或者出球力量大具有一定的威胁性。反手技术是该阶段球友尚欠缺的部分。往往在反手只能被动过度,在不被动的情况下能够做出有质量的回球。但反手端还是该阶段常常存在的软肋。在双打中已经能够把发/接发,补位,封网等战术中合理的运用。无论单双打已经拥有较强的战术意识。
能够通过以下考核内容的可定在该级别▼
1. 前场步法结合勾球,推球:5个,3个有质量的回球 ;
2. 后场步法结合吊球:5个 ,3个过网并在前发球线之前。

业余六级
已经是本地羽毛球团体的较高级别,各项技术都较为完善的掌握。能熟练的运用手腕发力,对手指发力有基本的概念和认知。正手能很好的完成拉,吊,杀,并且较为有质量。反手直线后场具备一定质量。正反手的网前搓放已经能够熟练的完成,只是在高强度对抗下还需要提高稳定性。防守意识大幅提升,抽对角,推腰,接杀变线等在双打对抗中已经频繁使用,各种技战术可以合理灵活使用。

业余七级
地区中等俱乐部中的一流高手,可以参加当地甲级/最高级别联赛。各种手腕发力,手指运用娴熟。各种正反手技术运用自如,体能好,意识好。对于单、双、混的打法中至少一项以上非常娴熟。对羽毛球爱好更加深入。

业余八级
通常经过专业的羽毛球或体校训练,各项基本功扎实,对于各种打法套路熟悉。已经是当地有名气的高手,也是县市级业余比赛前三名的有力争夺者。

业余九级
具备和专业球员对抗的能力,省、全国业余比赛前三名的获得者,基本都有专业背景,常年受到训练保持竞技水平。

省青队
省队预备人才,过几年可以进入下一级。

省队
国家二队
国家一队
奥运冠军基本都在国家一队的水平。


回复 盼权 于 2024-04-01 14:07:10 发表的内容

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闲聲

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红酒羽球俱乐部

笑笑168羽毛球俱乐部

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发表于:2024-04-01 1楼

引用闲聲 2024-04-01 15:56:38 发表于 1楼 的内容

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小刘爱星驰

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青岛羽屹羽毛球俱乐..

株洲路文体中心羽毛..

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发表于:2024-04-01 2楼

引用小刘爱星驰 2024-04-01 19:58:50 发表于 2楼 的内容

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疾风

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虎啸羽征俱乐部

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发表于:2024-04-01 3楼

引用疾风 2024-04-01 20:20:32 发表于 3楼 的内容

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小刘爱星驰

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发表于:2024-04-02 4楼

引用小刘爱星驰 2024-04-02 21:33:02 发表于 4楼 的内容

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陈林

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寰宇天辰羽毛球运动馆

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发表于:2024-04-03 5楼

基础知识要好 进级才快点

引用陈林 2024-04-03 17:53:56 发表于 5楼 的内容

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阿盛

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第二时光羽毛球俱乐部

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发表于:2024-04-05 6楼

这图配得有点意思

引用阿盛 2024-04-05 20:40:54 发表于 6楼 的内容

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小兰

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新羽界【羽毛球爱好..

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发表于:2024-04-05 7楼

引用小兰 2024-04-05 22:25:13 发表于 7楼 的内容

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闲聲

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红酒羽球俱乐部

笑笑168羽毛球俱乐部

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发表于:2024-04-09 8楼

引用闲聲 2024-04-09 08:12:24 发表于 8楼 的内容

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盼权

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发表于:2024-04-12 9楼

阿盛 2024/04/05 20:40:54 发表在 6楼

这图配得有点意思

谢谢

引用盼权 2024-04-12 10:01:22 发表于 9楼 的内容

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教授

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卓恒体育俱乐部

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发表于:2024-04-12 10楼

5级以上吧

引用教授 2024-04-12 12:25:30 发表于 10楼 的内容

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