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怎么打好网前女生
为什么越打网前越差！放网高且远！没有意识封网！请问怎么提高？
回复 考虑换个网名咱也 于 2016-09-22 17:04:11 发表的内容
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引用三脚猫 2016-09-22 17:34:41 发表于 1楼 的内容
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1练技术，多球训练，场上多用。
2练意识，不断告诫自己举拍，不要站死。
3练战术，根据敌我特点制定适合战术并坚决执行。
（4练脸皮，咱刚打球的菜鸟都不要脸了，输赢无所谓，别人说别放在心上）
引用御风001 2016-09-22 19:11:31 发表于 2楼 的内容
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王逸路
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引用王逸路 2016-09-22 19:28:05 发表于 3楼 的内容
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引用后知后觉 2016-09-22 20:57:10 发表于 4楼 的内容
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随缘
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引用随缘 2016-09-23 04:45:41 发表于 5楼 的内容
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随缘 2016/09/23 04:45:41 发表在 5楼
球感很重要！
那我是没球感了！
引用考虑换个网名咱也 2016-09-23 09:03:13 发表于 6楼 的内容
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王逸路 2016/09/22 19:28:05 发表在 3楼
要跑起来
引用考虑换个网名咱也 2016-09-23 09:03:24 发表于 7楼 的内容
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随缘
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我可以给你几点经验或是联系吧！混双女队员想打好网前精神集中非常重要！距离太近，一眨眼球就过去了 ！随时举拍！才能更好的做好挡网准备！想封好网前，从挡网练起！挡网的同时拍面正确也是很重要的！再有就是从一步球开始练！手脚同时动，举拍，拍面对，失误就会少！
引用随缘 2016-09-23 10:00:34 发表于 8楼 的内容
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长安客
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引用长安客 2016-09-23 10:44:50 发表于 9楼 的内容
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引用阿牧 2016-09-23 11:35:31 发表于 10楼 的内容
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