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技术讨论> 讨论提高> 跨步、、、、3 点击:449 | 回复:3

Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2016-12-06 楼主

跨步、、、、3

【三】

错误:脚后跟触地时,脚尖没有外展。
正确:脚后跟先触地,同时脚尖稍外展。

向前跨弓箭步时,脚后跟部位先触地,同时脚尖稍外展,可以控制和缓解身体前冲的力量;有利于击球后,顺势迅速向反方向的后退回位。

脚的后跟部位先触地,脚尖稍有外展

回复 Luzhongwei 于 2016-12-06 07:52:02 发表的内容

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李毅

来自:广东省  珠海市

注册:2017-08-02

七招半羽毛球俱乐部

原点羽毛球俱乐部

等级:15

竞技分:520

发表于:2016-12-06 1楼

👍

引用李毅 2016-12-06 08:21:21 发表于 1楼 的内容

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开心

来自:河南省  洛阳市

注册:2015-10-16

洛阳市青少年活动中..

等级:15

竞技分:456

发表于:2016-12-06 2楼

必须学习。

引用开心 2016-12-06 09:47:30 发表于 2楼 的内容

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王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2016-12-06 3楼

引用王逸路 2016-12-06 15:58:49 发表于 3楼 的内容

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