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回复 霍克 于 2016-12-15 23:50:00 发表的内容
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引用智妖 2016-12-16 07:48:16 发表于 1楼 的内容
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宋明
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后沙峪友瑞羽毛球俱..
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引用宋明 2016-12-16 13:34:15 发表于 2楼 的内容
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开心
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洛阳市青少年活动中..
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引用开心 2016-12-16 14:37:14 发表于 3楼 的内容
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王逸路
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广州羽乐家
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引用王逸路 2016-12-16 15:15:37 发表于 4楼 的内容
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这个好像是打完后放松肌肉的
引用yxf1869189 2016-12-16 22:19:40 发表于 5楼 的内容
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羽瑞
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引用羽瑞 2016-12-16 22:30:26 发表于 6楼 的内容
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Gary
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 好文
引用Gary 2016-12-17 10:01:51 发表于 8楼 的内容
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引用Luzhongwei 2016-12-17 13:10:31 发表于 9楼 的内容
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这是打球后的拉伸了，还是部分的。热身用开合跳比较快
引用老毛 2016-12-17 14:19:09 发表于 10楼 的内容
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引用天一来 2016-12-17 20:03:38 发表于 11楼 的内容
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