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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

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深呼吸羽毛球俱乐部

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等级:28

竞技分:537

发表于:2016-12-27 楼主

练习、、、、6

接 杀 球 练 习

可在进行多球杀球练习时同时练杀球技术。

1.接杀者先发后场球,杀球者杀固定落点,接杀者进行接杀当网,连续进行

动图

2.也可两人在半场进行一攻一守练习,这个可以和杀球练习一块进行,一杀一挑。在单打里面,一般都是接杀挡网,在双打里面接杀挑后场比较多

Tips接杀挑后场技巧

① 正手接杀挑直线后场高球
当对方杀右边线球时,右脚向右侧跨一大步到位。随步法移动往侧引拍,右臂稍向右后摆的同时稍带有外旋,手腕后伸到最大限度,使球拍迅速后摆,紧跟着右前臂急速向前挥动时略有外旋,手腕从后伸到伸直闪腕。
这时,肘起着“支点”的作用,拍面对准来球,击球托的中下部,使球向直线高远方向飞行。击球后,前臂内旋,球拍往体前上方挥动,球拍回收至体前。

动图

② 反手接杀挑后场高球
击球前,前臂内旋,手腕外展,引拍至左侧前。击球时,上臂支撑,前臂急速往右前方挥摆,手腕由外展至后伸闪动,握紧球拍,加上拇指的顶力,全速挥拍击球,使球向直线方向飞行。若向对角线方向挥拍,则球向对角线方向飞行。

回复 Luzhongwei 于 2016-12-27 07:46:41 发表的内容

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开心

来自:河南省  洛阳市

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洛阳市青少年活动中..

等级:15

竞技分:456

发表于:2016-12-27 1楼

学习了

引用开心 2016-12-27 18:41:32 发表于 1楼 的内容

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