Luzhongwei
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深呼吸羽毛球俱乐部
中羽联测试俱乐部
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- 长 挥 短 抖 - 击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完全放开,击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方; ▼ 在最后击球的瞬间,线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动。 ▼ - 高 压 低 抬 - 打后场球手腕要有前压的感觉,不然球速慢落点近容易受攻击; ▼ 防守时手臂上抬要充分速度要快,避免被动挨打。
回复 Luzhongwei 于 2017-01-05 19:06:07 发表的内容
引用Luzhongwei 2017-01-06 23:20:55 发表于 1楼 的内容