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扑、、、3
训练方式：多球训练
找个搭档，让他给你手抛球，刚开始抛的不要太低，初期是为了练动作，练抹球挥拍轨迹；
当动作熟练后，就逐级增加难度，比如抛的更低一些，比如移动的左右抛，然后左右移动抹；

划重点：网前球不像后场那样暴力，但是更考智慧和思路。遇到网前球，需要多思考，什么样的球适合扑，什么时候勾对角，什么时候抹，多想、多练是进步很快的！
回复 Luzhongwei 于 2017-03-23 20:00:31 发表的内容
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天行
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小破球俱乐部
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引用天行 2017-03-23 23:34:31 发表于 1楼 的内容
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引用芦苇 2017-03-24 09:36:34 发表于 2楼 的内容
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王逸路
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广州羽乐家
广州玄能体育俱乐部
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引用王逸路 2017-03-24 12:42:06 发表于 3楼 的内容
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