多达90%的羽毛球球友不知道的发力秘籍！

击球动作太大，落点不准，总是出界？
击球拍面，击球点控制不好？
小球总TM不稳？
杀球飘…不大力下垂？
很羡慕大神像狙击步枪那样的精准落点和准确球路？
……
其实，角度的把握就是那么一点点；
力量倍增50%，力量锐减50%，也取决于那么一点点…
类似方向盘的重要性，微调方向，方向和结果就会大不同！
在一连串的击球动作中，
手腕的作用等同于杠杆支点的作用！
很重要的细节关键--手腕的“伸”与“展”！
看图领悟
熊国宝说，掰过手腕吗？
像掰手腕那样，利用手腕增加爆发力！
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李再福说，立腕，能理解吗？
看我演示！
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还有，要往下“抠”！往下“扣”！
就是这样！
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手腕的灵活伸展，
直接决定着发力效率与拍面击球点是否在甜区！
看图领悟
发球中的手腕伸展
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平推球中的手腕伸展
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杀球中的手腕伸展
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勾对角球中的手腕伸展
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反手勾对角做钣手动作，
最后发力的手腕伸展，
展腕才能稳定拍面，
有效控制球的飞行轨迹。
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放网和勾对角，手腕的伸展
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扑球中的手腕伸展
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反手球的手腕伸展
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