4。。。。。

4、正反手转换要正确

正手平抽时，击球引拍时，手心朝上；击球后，手心朝下。反手平抽时，击球引拍时手心向下，击球后手心朝上。

动图

5、击球时要叠加发力

击球时，应借助腰部的转体带动前臂、手腕和手指的力量快速协调地发力。

6、击球点争取在身体侧前方

7、平抽挡时采用短握的握拍方式，这样能缩短挥拍半径，提高挥拍速度。

8、举拍要快

打完一拍后要立马回位做好下一拍的准备动作。

回复 Luzhongwei 于 2017-07-17 18:22:20 发表的内容

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