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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-07-18 楼主

2。。。。

二、强调动作一致性

只有基础动作规范,动作的一致性才能好,无论是高远变劈吊,放网变平推,杀球变高远等等。

你之前的准备动作、挥拍、举拍、发力,都要具有一致性,这样对手才会被欺骗,如果你做每一个技术动作准备动作都不一样,那你已经漏洞百出,对手自然容易预判。

回复 Luzhongwei 于 2017-07-18 18:27:28 发表的内容

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王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2017-07-20 1楼

引用王逸路 2017-07-20 00:02:13 发表于 1楼 的内容

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