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5，，，，
既然已经明白了应该怎样才能提高击球力量，那我也顺便教给大家两个练习的小方法。
1.快速抽挡挥拍
快速抽挡挥拍能让你很好的体会鞭打的感觉，并且这个感觉会随着你挥拍次数越来越多而越来越好。

注意：不论是正手还是反手，保持向前方向小臂主导发力，在保证发力的同时动作要变小；击球点始终在身体前面，这样你才能主动的往前顶。
回复 Luzhongwei 于 2017-07-20 05:08:26 发表的内容
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王逸路
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引用王逸路 2017-07-25 10:22:26 发表于 1楼 的内容
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